Sonntag, 30. November 2014

Talente und Stärken

Es ist schön, wenn etwas gelingt, ohne dass man sich dafür besonders anstrengen muss. Damit kann man gestellte Ziele aber nur in eingeschränkter Form erreichen. Ein Talent kommt erst dann richtig zur Geltung, wenn dazu ein starker Wille kommt, der ein Vorhaben erst zur vollen Entfaltung bringt.

Erst kontinuierliche Übung, wahre Leidenschaft und der Glaube an sich selbst machen aus Talenten persönliche Stärken!

Donnerstag, 27. November 2014

Der Meister #6 – Harmonie durch Flexibilität


Der ergraute Meister lebte entfernt vom gesellschaftlichen Leben. Er hatte sich bewusst dafür entschieden, weil – so meinte er – er noch so viel zu entdecken und zu tun hatte, dass er nicht zu viel Zeit mit unnützen Zwängen verbringen wollte. Man wusste auch nicht viel von ihm: Er hatte sich vor vielen Jahren zurückgezogen und dabei nur wenige Spuren hinterlassen. Aus diesem Grund war es ein purer Zufall, dass der junge Mann ihn fand. Er besuchte dann den Meister. Dabei stellte er nicht viele Fragen. Vielmehr hörte er aufmerksam zu, was dieser ihm mitteilen wollte.

Eines Abend erzählte der weise Meister:

„Die Suche nach der Harmonie folgt dem Weg des Verständnisses.

Die Basis des Verständnisses ist das Ergebnis der Toleranz.

Um die Toleranz zu verstehen, ist es notwendig, das Konzept der Selbstlosigkeit zu begreifen.

Die Selbstlosigkeit versteckt sich zwischen den Zweigen der Flexibilität.

Der höchste Ausdruck der Flexibilität ist die Pracht der Harmonie.“

Dabei dachte der junge Mann im Stillen: „Und so schließt sich der Kreis.“

Sonntag, 23. November 2014

Wahre Kraft

Kraft zu haben in normalen Lebensabschnitten, in denen alles harmonisch fließt, ist einfach. Kommt aber plötzlich ein Tiefpunkt, bedingt durch eine Krankheit, den Verlust des Arbeitsplatzes oder irgendeine andere unangenehme Situation, werden wir gefordert, mehr aus uns herauszuholen, als wir sonst gewohnt sind zu leisten. In solchen Momenten zeigt sich, inwieweit unsere Kraft – d.h. unsere Bereitschaft und Entschlossenheit zu handeln – uns tatsächlich unterstützen kann.



Wahre Kraft ist keine Selbstverständlichkeit. Wenn man sich überschätzt, kann man schnell Enttäuschungen erleben. Stellt man große Erwartungen an sich selbst, sollte man die geistige Größe besitzen, mit Niederlagen umzugehen, falls man scheitert. In guten Zeiten, in denen man das Leben genießt, kann man sich parallel dazu gelegentlich Gedanken über sich selbst machen, um festzustellen, was man kann und was nicht.

Mittwoch, 19. November 2014

Wer lange sucht ...

Bei jeder Situation ist es grundsätzlich möglich, Schwierigkeiten zu finden oder unüberwindbare Hindernisse zu erkennen.


Wenn man bestrebt ist, in dieser Richtung zu suchen, wird man mit Sicherheit erfolgreich. Ist aber diese Art von Erfolg erstrebenswert? Natürlich nicht! Auf dem Weg nach einem Ziel ist es meistens nicht machbar, alle Unsicherheiten im Vorfeld zu klären oder alle Fragen mit einer deutlichen Antwort aufzuschlüsseln.


Der Mut zum „Tun“, ohne alles beim Starten bereits gelöst zu haben, entspricht der Realität und bringt einen zum Ziel. Und das geschieht viel schneller, als wenn man lange nach Lösungen sucht, bevor das Problem überhaupt entstanden ist: Vielleicht kommt ja auch keins.

Sonntag, 16. November 2014

Einfach oder schwer?

Ob ein Weg lang und beschwerlich oder kurz und angenehm ist, entscheiden nur wir und nicht etwas Äußeres.
Schwierigkeiten zu sehen, verursacht ein unangenehmes Vorgehen. Chancen zu erkennen, vereinfacht jede Handlungsweise. Außerdem beflügelt eine offene Geisteshaltung die Phantasie und öffnet uns die Augen. Dadurch finden wir einfachere Lösungen. Es lohnt sich, bevor man sich mit unnötigen negativen Gedanken quält, sich für eine Sache zu begeistern. Eine Aufgabe, mit Leidenschaft angenommen, verleiht große Ausdauer und Freude bei ihrer Bewältigung.

Es geht einfach darum, aus welchen Blickwinkeln wir die Situation betrachten. Alles ist wie immer nur eine Frage der Perspektive.

Donnerstag, 13. November 2014

Jeder Tag ist ein Geschenk

Oft hört man den Satz "Wie die Zeit vergeht" oder "Damals habe ich das und jenes gemacht" und Ähnliches.

Uns allen ist bewusst, dass unsere Zeit begrenzt ist. Oft haben wir das Gefühl, dass nicht ausreichend Zeit vorhanden ist, um all das umzusetzen, was wir uns vorgenommen haben. Oder vielleicht vermissen wir eine schöne Phase unseres Lebens, in der wir richtig glücklich waren oder etwas erlebt haben, was unser Leben bereichert hat.

Fakt ist, dass nur wir über unser eigenes Leben entscheiden. Sollten wir „keine Zeit“ für irgendetwas haben, das uns am Herzen liegt, sind wir mit großer Wahrscheinlichkeit selbst schuld daran.

Sonntag, 9. November 2014

Unbeachtete Kommunikation

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Wir kommunizieren, was wir sind, gewollt oder ungewollt! Es passiert automatisch durch Körpersprache, Handlungen, Sätze, Tonlage usw. Diese natürliche Art der Kommunikation praktizieren wir oft unbewusst und damit senden wir logischerweise ständig Botschaften, welche negativ oder positiv ausfallen können.
Mit ein bisschen Achtsamkeit und einer bestimmten Zielverfolgung können wir erwünschte Signale senden. Dann passiert es, dass wir ein Lob oder eine Anerkennung bekommen, mit der wir nicht gerechnet hätten. Das steigert das Selbstwertgefühl.
Es wäre aber schade, es dabei zu belassen: Sinnvoll ist, sich dadurch zu motivieren und über sich selbst hinauszuwachsen.

// Tipp: Aufrechter stehen (Schultern zurück und Brust raus), den Blick geradeaus und nicht nach unten, außerdem sollten sich beim Gestikulieren die Hände in der oberen Körperhälfte befinden, damit werden Ihre Aussagen positiver interpretiert und Sie wirken allgemein selbstbewusster.

Mittwoch, 5. November 2014

Gute Übungen

Es ist nicht möglich, bei jedem Vorhaben grundsätzlich Erfolg zu haben. Niederlagen gehören einfach dazu.

Gut ist, wenn man sich dadurch nicht hängen lässt, sich aufrafft und weiter nach vorne schaut. Sich einfach nicht vom Scheitern beeinflussen lassen.
Es ist besser, eine negative Erfahrung zu nutzen, um Energie zu tanken. Es gibt immer eine Situation, aus der man lernen kann, selbst wenn es schmerzhaft ist. Die grundsätzliche Lehre ist, daran zu wachsen: Die nächste negative Erfahrung wird dann leichter genommen.
Niederlagen sind gute Übungen, die uns stärken.

Sonntag, 2. November 2014

Entscheidungen treffen

Anscheinend ist es nicht immer einfach, Entscheidungen zu treffen. Die Verantwortung, die Konsequenzen, die Nebeneffekte, die Meinungen der anderen ... Es gibt viele Gründe, weshalb wir uns das Leben in manchen Situationen unnötig träge oder schwer machen. Damit kommt Unzufriedenheit auf und das Leben wird nicht gelebt. Eventuell hilft die Frage: Was habe ich am Ende davon, wenn ich nichts riskiert habe? In der Gegenwart könnte eine oberflächliche Antwort leichtfallen; wenn es aber zu spät ist, werden uns Tatsachen die Antwort geben. Veränderungen werden nicht mehr möglich sein. Also, dann lieber jetzt entscheiden und leben, nicht warten!