Ein entspanntes Leben

Alles, was wir tun, wirkt sich auf unsere Zukunft aus. Auch das, was wir nicht tun, bringt Ergebnisse. Wenn wir etwas verschieben, vielleicht weil wir keine Lust dazu haben, es zu erledigen, wird es uns belasten, weil wir immer wieder an die unerledigte Aufgabe denken, und irgendwann, wenn sie unaufschiebbar wird, werden wir sie uns gestresst unter Zeitdruck vornehmen.

Termine einhalten zu können, den Kopf frei von unnötigem Ballast zu halten und überhaupt ein entspanntes Leben zu führen, erreichen wir durch Aktivität, selbst wenn uns dieser Gedanke auf den ersten Blick widersprüchlich erscheinen mag.